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31.03.2017 Sporttherapie, Kurse

Neuer Kurs Achtsamkeits-Yoga ab Mittwoch, 28.03.2018 von 17.00 bis 18.00 Uhr

Neuer Kurs Achtsamkeits-Yoga

Mittwoch, 28.03.2018, von 17.00 bis 18.00 Uhr beginnt ein neuer Kurs "Achtsamkeits-Yoga" im Übungsraum Gutmühlenweg 101, Seelscheid. 

Übungsleiterin: Sabine Kleinpeter

Kursgebühr für 10 Trainingseinheiten: 50,00 EUR

Achtsamkeits- Yoga orientiert sich an den wissenschaftlichen Studien von Prof. Jon Kabat Zinn

legt besonderen Wert auf die achtsame Bewegung und den achtsamen Umgang mit Dir selbst

schult Atemtechniken, die Deine Achtsamkeit fördern und Dir im Alltag helfen

bedarf keiner sportlichen Konstitution, und es gibt keine körperliche Beschaffenheit      die Dich hiervon ausschließt.

Anmeldungen bitte an unsere Geschäftsstelle unter 02247 / 75144 oder per E-Mail an

tsv-seelscheid@t-online.de