Neuer Kurs Gleichgewicht und Stabilität ab 20. April 2026

Ziel ist es, mit Hilfe von vielseitigen praktischen Übungen und theoretischem Wissen langfristig eine bessere Haltung, eine bessere Körperspannung und letztlich chronischen Rückenschmerzen vorzubeugen.

Mit Kursinhalten wie Ganzkörpertraining und Entspannung werden Fehlhaltungen und muskuläre Verspannungen vermieden, bzw. zurückgebildet, sowie die Kraftausdauer gefördert.

Die Übungen, mit und ohne beweglichen Untergrund, bereiten Spaß und fordern alle Muskeln.

Frau Pia Rochulus ist die dafür speziell ausgebildete Kursleiterin.

Der Kurs findet in unserem Übungsraum Gutmühlenweg 101, Seelscheid statt und beginnt

Montag, 20.04.2026 jeweils von 15.45 bis 16.45 Uhr

Bitte ein kleines und großes Handtuch mitbringen!

Kursgebühr für Nichtmitglieder Abt. Sporttherapie 80,00 EUR

und

für Mitglieder Abt. Sporttherapie 40,00 EUR

Vorherige Anmeldungen bitte an unsere Trainerin Pia Rochulus unter piro.sport@web.de oder an die Abteilungsleiterin Sporttherapie p.frings@tsv-seelscheid.de

Wir freuen uns auf Euch!

Petra Frings

Abteilungsleiterin Sporttherapie