Sporttherapie

Abteilung Sporttherapie / Unser Programm vom 01.01.2025 bis 31.12.2025 Dauerangebote Die Teilnahme in allen Dauerangeboten ist mit Mitgliedschaft im TSV Seelscheid und der Abteilung Sport-Therapie möglich. Da nur begrenzte Teilnehmerzahl erlaubt, ist eine vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich. Gesundes Fitnesstraining Donnerstag 19.00-20.00 Uhr Kleine ...weiterlesen

Entdecke Jumping Fitness – Spaß, Energie und Gesundheit auf einem Trampolin! Möchtest du dein Workout auf eine neue, aufregende Art erleben? Jumping Fitness verbindet Cardio, Krafttraining und Koordination – alles auf einem kleinen Trampolin! Es ist nicht nur effektiv, sondern macht auch richtig Spaß. Ob Anfänger oder Profi, Jumping Fitness ist für jeden geeignet und sorgt für ein tolles Körpergefühl, mehr Ausdauer und eine positive ...weiterlesen

In unseren Kursen Latino 50plus und Seniorentanz Damen gibt es noch freie Plätze. Kurszeiten: Latino 50plus Dienstag von 12.30 bis 13.30 Uhr Latino 50plus Freitag von 16.15 bis 17.15 Uhr Seniorentanz Damen Freitag von 15.15 bis 16.00 Uhr Alle Kurse finden in unsserem Übungsraum Gutmühlenweg 101, Seelscheid statt und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Mitgliedschaft im TSV Seelscheid 1920 e.V. ist nicht erforderlich. Um vorherige Anmeldung ...weiterlesen

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die Körperhaltungen, Atemtechniken und Meditation kombiniert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hatha Yoga ist ein Zweig des Yoga, der sich auf die physische Praxis konzentriert. Der Begriff „Hatha“ stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Kraft“ oder „Anstrengung“. Hatha Yoga umfasst eine Vielzahl von Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und meditativen Praktiken, die ...weiterlesen

QIGONG beim TSV Seelscheid 1920 e.V. Neuer Kurs (10 Einheiten) ab Donnerstag, 12. Juni 2025, jeweils von 14.00 bis 15.15 Ihr in unserem Übungsraum Gutmühlenweg 101, Seelscheid. QiGong verbessert die Bewegungs- und Leistungs-Fähigkeit, z.B. bei Schmerzen am Bewegungsapparat, Rücken und Gelenken, Rheuma und Arthrose, sowie zur Stärkung des Immunsystems und zur Stressbewältigung. Die Übungen können in jedem Alter und bei unterschiedlichen ...weiterlesen

Yin Yoga wird auch als das yogische Faszien Training bezeichnet. Es bietet eine hervorragende Möglichkeit den Körper vital, elastisch und dynamisch zu halten. Hierzu werden die yogischen Körperübungen (Asanas) über einen längeren Zeitraum gehalten und so eine sanfte Dehnung des gesamten Körpers erreicht. Körper und Geist kommen in ein wohltuendes Gleichgewicht. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen werden vermindert und auch unser Stresslevel wird ...weiterlesen

Neu beim TSV Seelscheid 1920 ...weiterlesen